Hipnoterapi mempunyai manfaat untuk membuka diri saat diskusi dan sugesti. Melalui terapi hipnoterapi ini bisa membantu Anda dalam:, seseorang pasti memusatkan fokus mereka pada penyebab stressnya. Dengan bantuan terapis, klien dapat terbantu merilis rasa beban yang mednalam yang membuatnya tertekan.Apakah hipnoterapi bisa memaksa seseorang berkata